Séances de neurofeedback dynamique à Illkirch-Graffenstaden (Eurométropole de Strasbourg)
Vous avez décidé d'essayer le neurofeedback dynamique, ou vous souhaitez en savoir un peu plus avant de franchir le pas. Cette page vous présente concrètement le cadre des séances en cabinet : le lieu, le déroulé, les tarifs, et tout ce qui peut vous aider à vous projeter.
Le cabinet est situé au sein de l'Espace COMLÀ, à Illkirch-Graffenstaden, à quelques minutes du centre de Strasbourg. Vous y êtes accueilli-e sur rendez-vous, dans un cadre lumineux et confidentiel.
Un cabinet dédié, au cœur de l'Espace COMLÀ
L'Espace COMLÀ est un lieu pluridisciplinaire dédié au mieux-être, situé à Illkirch-Graffenstaden, dans l'Eurométropole de Strasbourg. Vous y êtes accueillie dans un cadre lumineux, calme et confidentiel, pensé pour permettre une vraie pause dans votre journée.
C'est ici, dans un bureau qui m'est dédié au sein de cet écosystème, que se déroulent les séances de neurofeedback dynamique NeurOptimal®. Vous prenez le temps d'arriver, d'enlever votre manteau, de respirer. La séance commence vraiment quand vous êtes installée, pas une minute avant.
Informations pratiques
Adresse du cabinet
Espace COMLÀ
30 rue Joseph Marie Jacquard
SMS ou Whatsapp
07 86 12 00 05
Horaires
Uniquement sur rendez-vous
Comment se déroule une séance de neurofeedback NeurOptimal® ?
Vous n'avez rien à apprendre ni à préparer. Vous arrivez comme vous êtes. Pendant la séance, votre cerveau reçoit une information sur sa propre activité électrique et choisit lui-même ce qu'il en fait. Votre rôle se limite à vous installer confortablement et à laisser faire.
Votre première séance (environ 1h30)
La première rencontre est légèrement plus longue, pour que tout soit posé tranquillement.
1. Accueil et échange (30 minutes)
Nous prenons le temps de faire connaissance. Vous me dites ce qui vous amène, autant ou aussi peu que vous le souhaitez.
Je vous explique le fonctionnement de NeurOptimal®, je réponds à vos questions, et nous parlons des éventuels ajustements à prévoir pour vous.
2. Signature du consentement éclairé
Avant de démarrer, nous signons ensemble un court document de consentement éclairé.
Il rappelle simplement que NeurOptimal® n'est pas un dispositif médical et qu'aucun résultat n'est promis. Un cadre transparent posé d'emblée, qui protège votre liberté de poursuivre ou non l'accompagnement.
3. Installation du système
Vous vous installez confortablement dans un fauteuil. Je place de petits capteurs sur votre cuir chevelu et vos oreilles, à l'aide d'une pâte douce et lavable.
Aucune aiguille, aucun courant envoyé : le système se contente de lire votre activité cérébrale. Vous mettez un casque audio, je lance la séance.
4. La session (environ 33 minutes)
Vous écoutez une musique douce ponctuée de très brèves interruptions. Ces micro-coupures sont le signal que votre cerveau utilise pour s'auto-observer et trouver son propre équilibre.
Vous pouvez garder les yeux ouverts ou fermés, somnoler, simplement écouter. Tout est correct.
5. Échange de fin (10 à 15 minutes)
Je retire les capteurs, vous reprenez vos esprits à votre rythme. Nous échangeons brièvement sur vos sensations, et le cas échéant nous calons le rendez-vous suivant.
Les séances de suivi ou d'entretien (environ 1h)
Une fois la première séance passée, le format se condense naturellement : on entre dans le vif du sujet plus rapidement. L'installation du matériel est plus rapide, vous connaissez le déroulé, et l'on garde toujours quelques minutes en début et fin de séance pour un point d'étape.
Un bilan plus approfondi a lieu toutes les 5 à 6 séances. C'est l'occasion d'évaluer votre ressenti et d'ajuster, le cas échéant, le rythme des rendez-vous.
Ce que vous pouvez ressentir
Pendant la séance, certaines personnes décrivent une impression de détente profonde, parfois un léger picotement, parfois rien de particulier.
Après la séance, les ressentis varient : sensation de calme, sommeil de meilleure qualité, ou parfois une petite fatigue passagère les premiers jours. Tout est possible et chaque ressenti est juste ; il n'y a pas de « bonne » manière de vivre une séance.
Tarifs des séances de neurofeedback à Strasbourg
Trois formats coexistent, et ils ne sont pas équivalents. La séance initiale est un passage obligé pour tout nouveau client du cabinet. Les séances de suivi ou d'entretien constituent ensuite le format courant. Le forfait, lui, est une simple facilité de paiement pour celles et ceux qui souhaitent régler trois séances d'un coup et fixer leurs rendez-vous d'avance.
Le règlement s'effectue à la fin de la séance, en une fois.
Bon plan : le forfait de 3 séances à 180 €
Trois séances de suivi ou d'entretien réglées en une seule fois, soit 60 € la séance au lieu de 65 € (économie de 15 €). Les trois rendez-vous sont fixés à la souscription du forfait, pour vous garantir des créneaux à l'avance. (le forfait est nominatif)
→ Parlez en à votre praticienne lors de votre prochain rendez-vous
Moyens de paiement
Le règlement s'effectue à la fin de la séance, en une fois, par :
- Espèces (appoint obligatoire)
- Chèque à l'ordre de SARL COMLA
- Carte bancaire au cabinet
Et la prise en charge ?
Le neurofeedback dynamique n'est pas remboursé par la Sécurité sociale.
Certaines mutuelles peuvent toutefois prendre en charge tout ou partie des séances au titre des médecines douces ou des pratiques de bien-être. N'hésitez pas à vous renseigner auprès de la vôtre : une facture acquittée vous est remise après chaque séance.
Combien de séances de neurofeedback prévoir ?
C'est la question la plus fréquente, et c'est aussi celle qui appelle la réponse la plus honnête : cela dépend de vous.
Chaque système nerveux réagit à son propre rythme. Certaines personnes ressentent rapidement des changements après quelques séances, d'autres ont besoin d'un parcours plus long pour observer une évolution durable. À titre indicatif, un accompagnement structuré se construit généralement sur dix à vingt séances rapprochées, puis se prolonge par des séances d'entretien plus espacées si vous le souhaitez.
Mon engagement : ne jamais « pousser » à des séances supplémentaires. Un point d'étape toutes les cinq à six séances permet d'évaluer votre ressenti, et vous restez libre d'arrêter à tout moment. Si vous estimez avoir obtenu ce que vous étiez venue chercher, c'est très bien. Et si vous souhaitez revenir plus tard pour un entretien ponctuel, la porte reste ouverte.
→ Plus de questions ? Consulter la FAQ
Réservation et conditions pratiques
Prendre rendez-vous
Vous pouvez réserver votre séance de plusieurs manières :
- En ligne, 24h/24, via le module de réservation
- Par sms ou whatsapp, au 07 86 12 00 05
- Par email, à contact@reguler-mon-systeme-nerveux.fr
La réservation en ligne est le moyen le plus simple : vous visualisez les créneaux disponibles et confirmez en quelques clics.
Annulation et report
Un imprévu peut arriver. Pour me permettre de réorganiser le planning, merci de prévenir au moins 24 heures avant le rendez-vous en cas d'empêchement.
Au-delà de ce délai, ou en cas de rendez-vous non honoré, la séance pourra être facturée.
Les conditions précises figurent dans nos Conditions générales de vente.
À qui s'adressent ces séances ?
Le neurofeedback dynamique NeurOptimal® s'adresse à toute personne qui souhaite offrir un espace de régulation à son système nerveux, sans suivre de protocole rigide ni avoir à raconter son histoire.
Au cabinet, j'accueille notamment :
- Des femmes en transition de vie (autour de 40-50 ans, périménopause, surmenage, charge mentale) qui cherchent une approche douce et personnalisée
- Des personnes neuroatypiques (TDAH adulte, haut potentiel, hypersensibilité) qui se reconnaissent dans un fonctionnement intense et veulent l'apprivoiser autrement
- Des cadres et dirigeants confrontés à une surcharge cognitive durable et qui souhaitent une méthode discrète, sans démarche thérapeutique au sens classique
- Des parents d'enfants neuroatypiques qui veulent expérimenter pour eux-mêmes avant d'envisager la pratique pour leur famille
- Toute personne traversant une période de fatigue mentale, de tensions ou de sommeil agité, et cherchant une méthode complémentaire à son hygiène de vie
Étant moi-même neuroatypique, j'ai à cœur d'accueillir chacune et chacun dans un cadre qui respecte votre rythme, vos sensibilités et votre liberté.
Cadre légal et précautions
NeurOptimal® n'est pas un dispositif médical.
Les séances de neurofeedback dynamique ne se substituent pas à un suivi médical, psychologique ou psychiatrique. Si vous êtes accompagnée pour une condition particulière, votre médecin ou thérapeute reste votre référent : le neurofeedback s'inscrit en complément, jamais en remplacement.
Prête à offrir une pause à votre système nerveux ?
La première séance est l'occasion d'échanger sur ce qui vous amène, de découvrir le matériel et de vivre votre première expérience NeurOptimal® dans un cadre rassurant. Aucun engagement au-delà : vous décidez ensuite si vous souhaitez poursuivre.